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2025년 을사년, 혹독했던 겨울 추위 속에서 새해를 맞이하며 봄을 기다리는 마음이 모두 같으리라 생각됩니다.

이 글에서는 다가오는 설날과 연휴 기간, 그리고 소한, 대한, 입춘 등 겨울과 봄의 길목에 있는 절기의 의미와 날짜 정보, 관련 풍습, 그리고 이 시기에 주의해야 할 점까지 꼼꼼하게 살펴보겠습니다.

 

2025년 설날과 희망찬 연휴 이야기

2025년 설날은 1월 29일 수요일입니다. 이제 설 연휴가 며칠 앞으로 다가왔습니다! 올해 설 연휴는 1월 25일 토요일부터 1월 30일 목요일까지 총 6일간 이어져, 가족과 따뜻한 시간을 보낼 계획을 세우신 분들이 많을 것 같습니다. 특히 1월 27일 월요일이 임시공휴일로 지정되어 더욱 풍성한 연휴를 누릴 수 있게 되었죠. 여기에 1월 31일 금요일까지 휴가를 낸다면 무려 9일간의 연휴를 즐길 수도 있습니다!

하지만 연휴 동안에는 교통량 증가와 급격한 기온 변화가 예상됩니다. 모두가 안전하고 편안한 명절을 보내기 위해 철저한 준비가 필요합니다.

2025년 춘분2025년 춘분
2025년 춘분


설 연휴 기간 주의사항

다가오는 설 연휴를 안전하게 보내기 위한 몇 가지 팁을 소개합니다.

 

-장거리 운전 시 졸음운전을 예방하고 충분한 휴식을 취하세요.

-겨울철 노로바이러스 예방을 위해 음식물을 깨끗하게 관리하세요.

-난방기구 사용 시 화재 예방에 주의하고, 외출할 때는 전원을 반드시 차단하세요.

-응급 상황이 발생하면 당황하지 말고 119에 신고하세요.

 

소한과 대한: 겨울 추위 속 봄의 희망

소한(小寒): 이름과 달리 매서운 추위

소한은 2025년 1월 5일 오전 11시 32분에 시작되었습니다. '작은 추위'라는 이름과는 달리, 실제로는 대한보다 추운 경우가 많습니다. "소한 추위는 꿔서도 한다"는 속담에서 알 수 있듯이, 소한 추위는 겨울철의 혹독함을 상징합니다. 설 연휴가 끝날 때까지 한파가 예상되니, 따뜻한 옷차림과 난방에 각별히 신경 써야 합니다.

 

2025년 춘분
2025년 춘분

 

대한(大寒): 겨울의 끝자락

대한은 2025년 1월 20일 오전 5시에 시작되었습니다. '큰 추위'라는 이름처럼 일 년 중 가장 추운 시기로 알려져 있죠. "대한이 소한 집에 놀러 갔다가 얼어 죽었다"는 속담은 대한 추위의 강렬함을 재치 있게 표현한 말입니다. 하지만 대한이 지나면 곧 입춘이 오니, 봄을 향한 희망을 품어야 할 시기입니다.

 

 

 

 

 

입춘(立春): 봄의 시작, 새로운 희망

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2025년 춘분

 

 

입춘은 2025년 2월 3일 오후 11시 10분에 시작됩니다. 24절기 중 첫 번째 절기로, 만물이 소생하는 봄의 시작을 알리는 경이로운 순간입니다. 조상들은 입춘을 맞아 '입춘대길(立春大吉), 건양다경(建陽多慶)'과 같은 입춘첩(立春帖)을 대문에 붙여 좋은 기운을 기원했습니다.

또한, 봄나물을 먹으며 겨우내 부족했던 영양소를 보충하고 새로운 계절의 생기를 맞이하는 풍습도 있었습니다. 입춘은 새롭게 출발하는 희망의 상징입니다.

 

계절의 변화에 따른 건강 관리법

겨울철 질병 예방

-감기, 독감, 노로바이러스 예방을 위해 개인위생에 신경 쓰세요.

-손을 자주 씻고, 음식을 충분히 익혀 드세요.

-독감 예방 접종으로 바이러스 감염을 방지하세요.

봄철 건강 관리

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2025년 춘분

 

 

-꽃가루 알레르기와 황사를 대비해 마스크를 착용하고 외출 후 손발을 씻으세요.

-충분한 수면과 균형 잡힌 식단으로 면역력을 강화하세요.

 

다가올 설날과 입춘, 그리고 봄까지 모든 계절의 변화를 긍정적으로 받아들이고, 2025년 새해를 희망차게 맞이하시길 바랍니다.
모두가 건강하고 행복한 을사년 (푸른뱀의 해)이 되기를 기원합니다!

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